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sam. 24 févr.

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Toulouse

ASHTANGA - Série 1 (1)

Venez explorer l'intégralité de la série 1 avec Laura dans notre beau studio

Les inscriptions sont closes
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 ASHTANGA - Série 1  (1)
 ASHTANGA - Série 1  (1)

Heure et lieu

24 févr. 2024, 08:00 – 10:30

Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France

Invités

À propos

Un atelier de 2H30 Ashtanga Première série guidée par Laura.

L’Ashtanga yoga se caractérise par l'enchaînement dynamique d’une série fixe de postures. Il existe 6 séries et on commence toujours par la première série (Yoga Chikitsa) dont le but est de faciliter la purification du corps et de l’esprit ainsi que l’élimination des toxines et des tensions accumulées.

Vous aurez ici l’occasion et le temps d’avancer dans la première série et de la réaliser en entière, en finissant par un long savasana.

Laura vous guidera et vous proposera les variations et options d ajustement selon vos besoins.

Billets

  • Atelier Ashtanga série 1

    35,00 €

Total

0,00 €

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