ATELIER INVERSIONS

Un atelier de 3H pour construire sa force, comprendre les différentes mécaniques pour rentrer dans les postures d'inversions avec fun et sécurité !

Pourquoi se sent-on comme un super-héros dès que l'on défie la gravité et que l'on trouve un équilibre en inversion ?

Est-ce le même sentiment que cette puissance qui nous obsède la première fois que l'on marche ?

Probablement !

Alors, viens te sentir surpuissant(e) et construire ta force pour déclencher ce moment magique qui booste ton humeur en une fraction de seconde.

Le Malabar sera là pour m'accompagner à vous soutenir dans votre ascension !

Aucun niveau pré-requis, juste l'envie d'essayer pour venir titiller la magie de l'instant suspendu...

Let's fly baby ! 

✨ LE PROGRAMME  ✨ 

☀ Echauffement 

☀ Mobilité et renforcement spécifique

☀ Compréhension anatomique nécéssaire

☀Apprendre à tomber pour dépasser ses peurs

☀ Construction des bases solides pour les postures sur les coudes, les bras, la tête ...

☀ Jeux à deux 

☀ Des tips pour s'amuser et progresser seul

☀ Et surtout beaucoup de FUN !

✨ LA DATE ✨ 

Samedi 25 Mars 2023

✨ HORAIRE ✨ 

14H30 - 17H30 

✨ LE LIEU ✨ 

Au MalabarPrincess Yoga à Toulouse

✨ LE TARIF  ✨ 

 40 € 00   

✨ COMMENT S’INSCRIRE ✨

Rendez-vous sur notre site internet.

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