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ATELIER SOUPLESSE DES JAMBES
dim. 06 avr.
|Toulouse
Développez votre souplesse du bas du corps, grâce à un programme ciblé, fun et varié guidée par Barbara. Écarts latéraux, facial, mobilité des hanches et grands battements seront au programme !
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Heure et lieu
06 avr. 2025, 10:15 – 12:15
Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
Invités
À propos
Avoir un corps flexible ça s’apprend, et ça s’entretient ! En ayant une pratique régulière, vous ne pouvez que progresser !
Mouvement + Renforcement + Étirement passif : C’est par la variété que l’on progresse plus efficacement, et sans s’ennuyer.
Au programme de cet atelier :
Échauffements actifs
Yoga flow
Travail avec partenaire et accessoires
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