ATELIER SOUPLESSE ET MOBILITÉ
sam. 22 nov.
|Toulouse
ATELIER SOUPLESSE & MOBILITÉ Que tu sois souple comme une liane ou raide comme la justice… cet atelier est fait pour toi.
Heure et lieu
22 nov. 2025, 10:15 – 12:15
Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
Invités
À propos
Pas besoin d’être contorsionniste.Pas besoin de forcer.Juste l’envie de créer plus d’espace,de respirer mieux,et de retrouver un corps qui bouge avec fluidité et plaisir.
✨ Étirements actifs & passifs✨ Mobilité ciblée (hanches, dos, épaules)✨ Renforcement doux & intelligent✨ Respirations qui libèrent vraiment
Un atelier accessible à tou·te·s, que tu viennes pour le bien-être ou pour booster ta pratique sportive.
🧘♀️ Avec Hélène – la Princess du MalabarSpécialisée en yoga, mouvement et méthodes de renforcement pour la performance sportive
Tarif: 30 euros
Réglement sur place en chéque, wero ou espèce