FORMATION NUTRITION
sam. 08 mars
|Toulouse
Hélène, professeure de yoga et spécialiste en nutrition, hygiénisme et méthode de détoxination t’accueille au studio du 8 au 9 Mars pour une formation inédite " NUTRITION " mêlant partage de connaissances théoriques et pratiques dont 1 atelier cuisine avec Marie de la Boucherie Végétale


Heure et lieu
08 mars 2025, 09:00 – 09 mars 2025, 18:00
Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
À propos
À travers ce module " NUTRITION ", nous vous inviterons à vous interroger sur votre façon de manger, nous déconstruirons les fausses croyances et mettrons en lumière toutes les habitudes néfastes pour votre santé, pour les remplacer avec plaisir et gourmandise par des aliments santé. Nous vous expliquerons l'influence de l'alimentation sur votre santé physique, mentale et émotionnelle et nous vous dévoilerons les associations à privilégier pour (re)trouver une pleine santé.
Nous viendrons parler de ce qui provoque l'inflammation, cause de tous les maux, de l'alimentation et des habitudes anti-inflammatoire à mettre en place, des cures de jus, des bienfaits de la détox pour soutenir les organes émonctoires, et pratiquerons pendant deux 1/2 journées avec Marie, cheffe végétarienne, fondatrice de "La boucherie végétale" les jus, encas et recettes faciles à mettre en place!
À l'issue de ce module, vous serez alors capable de changer et d'améliorer vos propres habitudes alimentaires,…