Pratique offerte pour la journée internationale du yoga (1)

Venez découvrir le yoga pour la journée internationale du yoga, ainsi que pour le solstice d'été! 

En Inde 108 est un chiffre sacré aux significations multiples, un nombre qu’on retrouve souvent dans la culture indienne : 108 déesses, 108 points sacrés dans le corps… mais aussi 1 pour l’unité, 0 pour le néant, 8 pour l’infini. Cette association représente la réalité ultime de l’univers. Dans la pratique, on se relie fortement à l’énergie solaire pour harmoniser notre propre feu intérieur, et à l’univers en réalisant la salutation 108 fois.

Ce rituel est un véritable exercice detox qui apaise et vivifie le corps et l’esprit et vous permet de rentrer dans cette nouvelle saison ,A votre rythme, sans aucune recherche de performance physique,pour accèderez au lâcher-prise qui induit l’état méditatif grâce au mouvement, à la concentration sur le souffle, le soleil et votre résolution pour cette pratique.

Cours gratuit,  ouvert à tous niveaux, sur inscription, limité à 16 personnes!