Élodie

Élodie a découvert le yoga à Londres en 2016. Une dose de Yin dans une vie très Yang, vite devenue indispensable. Pratique légère mais régulière pour démarrer et plus intense au fil des rencontres transformatives avec certains profs et d’un rythme de vie toujours plus énergivore.

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Le yoga s’est immiscé dans son quotidien au point de la forcer à tout remettre à plat dans sa vie et de se lancer dans un 200h en immersion totale en 2019.

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Depuis, le yoga dans son ensemble fait partie de sa vie “on and off the mat”. Il est une sorte de guide au quotidien sur lequel elle peut toujours compter et qu'elle se doit d’appliquer et partager aussi bien que possible.