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Formation Autonomie : Apprendre à créer sa propre routine yoga

sam. 18 févr.

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Toulouse

Maintenez enfin votre routine de yoga ! Yogis, yoginis, apprenez à pratiquer en autonomie, en conscience et en toute sécurité. Avec cette formation de 12h, Hélène et Stéphane vous familiariseront avec les bonnes pratiques à adopter pour en ressentir tous les bénéfices.

Les inscriptions sont closes
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Formation Autonomie : Apprendre à créer sa propre routine yoga
Formation Autonomie : Apprendre à créer sa propre routine yoga

Heure et lieu

18 févr. 2023, 09:30 UTC+1 – 19 févr. 2023, 18:00 UTC+1

Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France

Invités

À propos

Envie d’évoluer dans votre pratique personnelle du yoga ?

Ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit !

Découvrez durant 2 jours les fondamentaux du yoga avec Hélène et Stéphane au MalabarPrincess ! De la simplicité aux postures plus avancées, du souffle à la méditation, créer votre propre séquence évolutive selon vos besoins et découvrez le yoga qui vous correspond et qui vous plait au quotidien.

AU PROGRAMME :

- Hatha Yoga, Flow, Yin yoga seront explorés,

- Pranayama : 2 respirations énergétiques, 2 respirations calmantes,

Billets

  • Formation Autonomie

    Billet valable pour les 2 jours

    190,00 €

    Vente expirée
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logo malabarprincess grand

9 rue caffareli, 31000 Toulouse

(Métro Jean Jaures)

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HORAIRES

Lundi : 18h30-20h | Mardi : 11h30-14h, 17h30-21h | Mercredi : 11h30-14h, 17h30-21h | Jeudi : 11h30-14h, 17h30-21h | Vendredi : 11h30-14h, 17h30-21h

Samedi : 11h30-13h, 17h30-21h | Dimanche : 18h00-19h30

Samedi et Dimanche (+ si évenement ponctuelle)

Abonnez-vous pour ne rien rater !

© 2022 par Hélène Perry et  Christopher BUF. 

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