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"TRANS"- FORMATION YOGA - 

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Élevez votre pratique à un niveau supérieur en explorant des postures avancées, en affinant votre alignement et en développant votre force intérieure. Quel que soient vos objectifs les modules ASANAS de la  "TRANS"-FORMATION vous guideront vers un équilibre parfait entre force, souplesse et harmonie. 

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Que vous cherchiez à approfondir votre pratique physique avec les asanas, à cultiver une santé globale équilibrée ou à vous préparer à devenir professeur de yoga, nous vous offrons différentes options pout répondre à vos besoins spécifiques.

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  • Atelier Backbend
    Atelier Backbend
    27 oct. 2024, 10:30 – 12:30
    Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    Laissez vous guider par Barbara pour comprendre les postures de Backbend (ouverture de cœur) et expérimenter les bénéfices de l'espace créé pour la posture et la respiration.
  • FORMATION YOGA EQUILIBRE ET ARM BALANCE
    FORMATION YOGA EQUILIBRE ET ARM BALANCE
    16 nov. 2024, 09:00 – 17 nov. 2024, 17:30
    Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    L'art du contrepoids enfin révélé pour te permettre de garder l'équilibre en toute circonstance, sur le tapis comme dans la vie ! Engage le haut du corps, ton " core " et renforce ta force, ton ancrage et ta concentration grâce aux postures d'équilibre : debout, sur les bras et sur les mains.
  • JIVAMUKTI + YOGA NIDRA (DECEMBRE)
    JIVAMUKTI + YOGA NIDRA (DECEMBRE)
    07 déc. 2024, 10:00 – 12:30
    Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    L’intention de cet atelier est d’allier l’intensité de la pratique du Jivamukti Yoga avec la relaxation et la régénération profonde du Yoga Nidra. Pendant cette matinée guidée par Marie, venez découvrir une pratique holistique immersive, alliant intensité physique et philosophie du yoga.
  • JIVAMUKTI + YOGA NIDRA (JANVIER)
    JIVAMUKTI + YOGA NIDRA (JANVIER)
    11 janv. 2025, 10:00 – 12:30
    Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    L’intention de cet atelier est d’allier l’intensité de la pratique du Jivamukti Yoga avec la relaxation et la régénération profonde du Yoga Nidra. Pendant cette matinée guidée par Marie, venez découvrir une pratique holistique immersive, alliant intensité physique et philosophie du yoga.
  • FORMATION YOGA INVERSIONS
    FORMATION YOGA INVERSIONS
    18 janv. 2025, 08:00 – 19 janv. 2025, 18:00
    Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    Chasse tes peurs, repousse tes limites et booste ta confiance en toi grâce aux Inversions. Du chien tête en bas à Sirsasana , nous explorerons et décortiquerons ensemble toutes les postures inversées pour mieux comprendre le fonctionnement de notre corps , de son anatomie et de sa biomécanique.
  • FORMATION NUTRITION
    FORMATION NUTRITION
    28 févr. 2025, 08:00 – 02 mars 2025, 18:00
    Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    Hélène, professeure de yoga et spécialiste en nutrition, hygiénisme et méthode de détoxination t’accueille au studio du 28 Février au 02 Mars pour une formation inédite " NUTRITION " mêlant partage de connaissances théoriques et pratiques dont 2 ateliers cuisine avec Marie de la Boucherie Végétale
  • DANSE DU DRAGON - MARS
    DANSE DU DRAGON - MARS
    09 mars 2025, 10:00 – 12:30
    Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    Réveille l'énergie qui sommeille en toi. Entre dans la Danse du Dragon, Et laisse toi parcourir par le flow. Explore ta dualité profonde : le lunaire et le solaire, le féminin et le masculin, le laisser-aller et le mouvement, le Yin et le Yang ... (Re)trouve l'équilibre !
  • FORMATION YOGA AUTONOMIE
    FORMATION YOGA AUTONOMIE
    25 avr. 2025, 08:00 – 27 avr. 2025, 18:00
    Toulouse, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    (Re)découvre ton corps , tes ressentis et tes limites. Laisse libre cours à ta créativité . Crée la pratique de yoga yin - yang qui te ressemble, celle qui fait sens, celle dont tu as besoin pour t'épanouir pleinement au quotidien.
  • FORMATION RESPIRATION ET MEDITATION
    FORMATION RESPIRATION ET MEDITATION
    16 mai 2025, 08:00 – 18 mai 2025, 18:00
    Malabar Princess Yoga, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
    Un module entièrement dédié au POUVOIR DU SOUFFLE.

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