Sophie Alric

Forte d’une double formation en biologie et psychologie, Sophie a parcouru différents domaines en tant que chef de projet, explorant des mondes allant de la recherche scientifique à la muséographie. Curieuse, passionée, enthousiaste et vaillante, elle apprends de ses rencontres et de ses expériences vécues.

Elle commence à pratiquer la sophrologie il y a plus de 24 ans, et cette pratique l’a aidée à plusieurs reprises. Aujourd’hui sophrologue Caycédienne, et praticienne en relation d’aide, elle attache beaucoup d’importance à exercer son métier avec conscience, professionnalisme, douceur et bienveillance.

"La sophrologie Caycédienne harmonise les philosophies et les pratiques occidentales et orientales (yoga, bouddhisme, zen), renforçant notre corps et esprit pour une paix intérieure. Créée par le Professeur Alfonso Caycédo en 1960, cette méthode met en avant l'action positive, modulant nos chemins neuronaux par la pratique régulière. Au-delà du bien-être, elle nous guide dans la découverte de nos valeurs et du sens de notre existence."

Formation "TRANS-FORMATION" :

Sophie va intervenir au sein du module "Soins alternatifs", en animant un atelier théorique et pratique. Elle partagera avec vous son expertise afin que vous puissiez cultiver l'action positive dans votre vie quotidienne, modulant ainsi les chemins neuronaux de leur cerveau pour un bien-être durable. Cette expérience vous offrira l'opportunité de ressentir le bien-être et comprendre à quoi peut vous servir cette technique dans votre quotidien.